Toàn quốc: Lời khuyên cho teen muốn giảm cân.

Teen có bao giờ thắc mắc tại sao mình đã có một chế độ ăn kiêng khắc khe hay mất sức ở phòng tập thể thao mà vẫn không thể giảm được "chút xíu" kg như mong muốn?

Vậy thì teen nhà mình hãy lắng nghe những lời khuyên của chuyên gia giảm béo Câu Tĩnh để có được một thân hình lý tưởng nhé!

Không bỏ bữa sáng

Một trong những lời khuyên hữu ích nhất mà chuyên gia giảm béo Câu Tĩnh khuyên các teen trên toàn thế giới là không được bỏ bữa sáng, lý do tại sao ư? Khi teen thức dậy cũng là lúc hoạt động trao đổi chất vận hành mạnh nhất, cơ thể sẽ đốt gấp đôi lượng mỡ thừa khi teen nạp một nửa lượng calo trong ngày ở bữa sáng. Ngoài ra, việc bỏ bữa sáng còn khiến teen ăn nhiều hơn ở các bữa khác trong ngày và cơ thể sẽ dễ dàng tăng cân.

Ăn chậm, nhai kỹ

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng nếu nhai thức ăn nhiều lần sẽ giúp các teen yêu quý giảm cân tốt hơn. Nguyên nhân chính là việc nhai thức ăn kỹ giúp não có nhiều thời gian nhận được tín hiệu dạ dày đã no khiến teen dễ dàng kiểm soát được cơn đói.

Chuyên tâm vào việc ăn uống

Vừa ăn vừa xem TV, nghe nhạc, buôn chuyện hay làm một vài việc khác sẽ khiến não bộ không tập trung lắng nghe tín hiệu phát ra từ dạ dày khiến bạn dễ dàng rơi vào trạng thái ăn quá độ.

Thải độc ruột

Ruột của người trung bình dài khoảng từ 6 đến 8m, do cấu tạo đặc biệt có nhiều nếp nhăn, ruột càng dễ tồn động các chất cặn bã, nếu không thải độc ruột theo định kỳ số lượng chất cặn bã sẽ tích tụ lại cản trở quá trình trao đổi chất, do đó càng đẩy nhanh việc sản sinh các tế bào mỡ. Hiện nay, việc thải độc ruột không thể tiến hành bằng máy móc công nghệ cao mà bạn nên tiến hành Bấm huyệt lưu thông khí huyết, với việc tác động vào các huyệt đạo tập trung ở thành dạ dày không chỉ thu nhỏ dạ dày mà còn giúp độc tố, chất cặn bã được đào thải ra ngoài và hỗ trợ tích cực cho việc giảm cân.

Tiêu hao mỡ bằng máy V8 - Shape

Để có thể tạo đường cong nhanh chóng các teen buộc phải nhờ sự hỗ trợ của các máy móc công nghệ cao như công nghệ V8 - Shape, với việc sử dụng tia laser cường độ mạnh, sóng RF và lực hút chân không sẽ phá bỏ hoàn toàn vỏ bọc cellutile tập trung chủ yếu ở vùng bụng, mông, đùi, bắp, tay, vai… đồng thời làm săn chắc các cùng da chùng nhão, rạn bởi tăng cân quá nhanh.

Nếu trong quá trình giảm cân teen vừa được thải độc ruột, bấm huyệt lưu thông khí huyết và tác động bằng máy V8 - Shape thì hiệu quả giảm cân sẽ gấp 5 lần bình thường.

Trong một cuộc thử nghiệm trên 100 phụ nữ trẻ ở độ tuổi 20 đến 55 tuổi, thì sau 5 ngày trải nghiệm thử công nghệ thu được kết quả như sau: 80% giảm được 10 đến 15 cm vùng bụng, 20% còn lại giảm được 7 đến 10 cm.